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Am 06.12.2022 bin ich auf ein Video gestoßen, wo die Anti Heißhunger Audios vorgestellt wurden von der bekannten TV Psychologin Ruth Marquardt. Ich dachte mir, das Frau Marquardt sicher nicht irgendetwas unnützes empfehlen wird. So kam ich zu Mareike. Ich kaute mir die Audios und mein gesamtes Essverhalten änderte sich schon nach dem ersten Audio. Ich, die Naschkatze, hatte keinen Heißhunger auf Schokolade, meine Schokis aus dem Adventskalender sammelte ich und sie liegen heute noch auf dem Weihnachtsteller, der fast unberührt offen auf dem Tisch steht. Weil mir das alles so sehr gefiel und ich in 1 Woche die Audios durch hatte aber weiter machen wollte legte ich mir das intueat Programm zu, so zu sagen mein Weihnachtsgeschenk und diese Entscheidung war richtig. Ich fühle mich wohler, habe in 4 Wochen OHNE Diät, Hunger oder Unwohlsein ca. 6 Kilo abgenommen, habe mehr Lust an Bewegung und am Leben. Ich schlafe mit den Audios ein und wache am Morgen erholt und entspannt auf. Ich esse achtsamer und bewusster. Es ist unglaublich und klingt wahrscheinlich zu schön um wahr zu sein aber es funktioniert bei mir. Ich würde mal behaupten, dass mein Unterbewusstsein durch die Audios umprogrammiert wurde und ich durch die tiefe Entspannung im Schlaf abnehme. Ich kann nur jedem empfehlen, der abnehmen oder an seinem Leben etwas ändern möchte das auszuprobieren, Vielleicht erst mit den Anti Heißhunger Audios oder gleich mit intueat, durch die 30 Tage Geld zurück Garantie geht man kein Risiko ein. Lieber in dieses Programm bzw. in sich investieren als in Shakes, Pillen oder anderen Kram der vielleicht noch schadet. Ich möchte nochmal erwähnen, dass ich alles esse nur achtsamer und ohne zu hungern, also KEINE Diät im Gegenteil essen ist gewünscht und erlaubt :-).

Mein Problem wurde schnellstmöglich gelöst

Alles gut super vielen Dank für den lieben Support. MfG Marita

Ich konnte den Kurs nicht rechtzeitig anfangen, da ich krankgeworden bin. Das Team hat sich um mein Wohlbefinden gekümmert und mich nach andere Art und Weise lieb begleitet. Dankeschön für Eure Unterstützung und Verständnis.

Das Programm ist wirklich durchdacht und obwohl ich mich schon seit einigen Jahren mit dem Thema intuitive Ernährung beschäftige, hat es nochmal einen deutlichen Unterschied gemacht. Ich denke, besonders die Audios haben für das nötige Klick gesorgt. Ich bin wirklich begeistert und würde es am liebsten direkt nochmal von vorne machen :)

Mir gefällt das gesamte Programm. Die Erklärungen sind gut, ich habe tägliche Hilfe durch Audios. Mir geht es gut dabei.

Endlich spüre ich meinen natürlichen Hunger wieder. Abseits von sämtlichen Diätrichtlinien. Einfach nur mein persönliches individuelles Hungergefühl. Danke für die vielen Inputs 🫶

Intueat verändert dein Leben.Du erlebst dein Wohlfühlich und du fühlst dich gut.Die Mitarbeiter sind sehr schnell am Fragen beantworten.Man fühlt sich nie alleine

Ich habe im September 2022 mit dem Intueat Programm begonnen. Es ließ sich super in meinen Alltag als berufstätige 2-fach Mama integrieren. Nach 2 Wochen merkte ich bereits die ersten Veränderungen. Ich konnte meinen Körper wieder viel besser spüren. Nach 4 Wochen merkte ich dann die ersten Anzeichen einer Abnahme. Ich habe das Programm Ende Dezember mit einer Abnahme von 7 Kilo abgeschlossen. Es geht hier aber definitiv nicht nur um die Gewichtsabnahme. Das Programm unterstützt auch ganz stark bei der Pflege der psychischen Gesundheit. Ich kann das Programm von ganzem Herzen nur weiterempfehlen.

intueat ist das erste Ernährungsprogramm, das ich kennenlerne, das die wahren Bedürfnisse des Körpers ins Zentrum stellt. Es passt super in mein Leben mit den Grundsätzen: Achtsamkeit, intrinsisches Lernen und Handeln, Leben im Jetzt und ähnliche. Es stellt einfach meinen Körper, seine Bedürfnisse und mein Umgang damit ins Zentrum und ist deshalb eine grosse Bereicherung für mein Leben🤩 Danke Mareike und intueat-Team!

Intueat ist das einzige Programm was wirklich an den Ursprung geht. Ich selbst habe einen jahrelangen Kampf geführt und wirklich fast alle Diät-Programme durch (bis zum Optifast 52 Programm). Kurzfristig Erfolg gehabt und dann viel mehr wieder zugenommen da es langfristig nicht umzusetzen ist/war. Intueat? Einfach wieder essen und vor allem, das Wichtigste, wieder wirklich frei leben können. Ohne Verzicht oder Hunger....nur ohne Übergewicht 😃

Es wurde mir sofort geholfen. Vielen Dank ihr seit Klasse. Lg

Durch das Intueat-Programm kann ich mich jetzt besser annehmen so wie ich bin, dabei purzelten auch körperlich Pfunde. Essen ist seit dem Intueat-Programm mit Freiheit verbunden, da ich meinem Körper vertraue und hinein spüre, was er gerade braucht. Diäten gehören der Vergangenheit an, die ich oft mit strenger Disziplin durchzog. Jetzt steht die Selbstliebe und Selbstannahme an oberster Stelle, da ich mich liebevoll um meinen Körper kümmere sowohl beim Essen als auch bei meinen Wohlfühlbewegungen. Hierbei haben mich die Audios unterstützt, die in meinem vollgepackten Alltag gut zu integrieren waren. Ich bin froh, mich auf die Reise zu meinem Wohlfühl-Ich begeben zu haben. Vielen Dank dir, Mareike, und dem Intumind-Team für das tolle Intueat-Programm. Es hat mein Leben auf mehreren Ebenen erleichtert und bereichert.

Tolles Programm! Es behandelt nicht nur das Thema Essen, sondern ganz wesentlich auch alle dazu gehörigen anderen Persönlichkeitsanteile. Da gibt es eine Menge Übungsangebote für Themen, die man eigentlich an sich kennt, aber irgendwie nicht ändern konnte. Und Mareike bringt es so aufmunternd und fröhlich rüber, dass selbst Bewegungsmuffel sich nach Draußen bewegen😄

Das Programm ist wirklich einzigartig und es setzt an einem Punkt an, der absolut unumgänglich ist, wenn man sich wohl im eigenen Körper fühlen will. Man kommt irgendwann an den Punkt, an dem man einfach weiß, was einem gut tut und was nicht. Man braucht keine Tabellen und Tracking-Apps, denn man will dem Körper nichts mehr zuführen, was ihm schadet. Das hat nicht nur Auswirkungen auf die Figur, sondern auf das gesamte Leben und die Einstellung zu sich selbst. Der Support ist großartig, man ist nie auf sich alleine gestellt. Auch der Aufbau der Plattform ist super. Die neu überarbeiteten Audios von intueat 5 sind genial. Diese stellen das Herzstück dar und tun einfach gut. Wenn man diese regelmäßig macht, dann bleibt man im Thema und es verändert sich so, so viel. Ich kann das Programm uneingeschränkt empfehlen! Gönnt es euch!

Intueat schaut nicht nur auf das Abnehmen, sondern hilft dem ganzen Menschen, also Körper, Seele und Geist. Man erkennt seine Blockaden und kann durch die Hilfestellungen aufarbeiten und lösen. Bei mir hat sich in recht kurzer Zeit so manches gezeigt und getan. Ich habe ein paar Kilos weg, fühle mich viel zufriedener und wohler in meiner Haut. Und ich werde weiter dranbleiben, denn die Begegnung mit meinem Wohlfühl-Ich war sehr eindrücklich. Es ganz zum Vorschein zu bringen, ist für mich Anreiz genug. Das Team von Intueat leistet hervoragende Arbeit und holt einen dort ab, wo man gerade steht und nicht weiter weiß.

Absolut empfehlenswert für JEDE/N, egal in welcher Lebenslage. Ebenso wie Intupower und der Intumind-Club. Das Geld ist bestens in das eigene Wohlbefinden investiert.

Die Erfahrungen, die ich mit Intueat gemacht habe, waren super positiv. Das Programm ist ideal für`s Abnehmen, weil es die Ursache für das Zuviel-Essen, nämlich den Mangel an Selbstliebe herauskristallisiert und es ganz besonders durch die Audios hervorragende Hilfen anbietet, um diesen Mangel zu beheben. Man erkannt, dass die Verbindung zum Körper - so wie früher als Kind - möglich wird. Man wird ein glücklicherer Mensch und nimmt so ganz natürlich ab. Und man gewinnt generell viel mehr Lebensfreude. Habe Mareike und dem Team sehr viel zu verdanken.

Intueat hat mein Leben zum positiven verändert. Ich habe wieder zu meinem „alten“ zufriedenen ICH gefunden - es geht mir einfach wunderbar! Ich werde oft angesprochen, dass ich so glücklich aussehe und mein Gewicht purzelt so nebenbei, ohne das ich dafür viel Lebensenergie opfern muss durch Diäten und andere Dinge, wie z. B. sinnlose Essensregeln. Mein Körper ist (wieder) mein bester Freund! :-)

Ich würde intueat auf jeden Fall weiterempfehlen. Man kann das Programm gut in den Alltag einbauen. Obwohl ich erst vor kurzem mit intueat begonnen habe, gehe ich bereits jetzt achtsamer mit mir um. Ich lerne, in mich hinein zu fühlen, wann ich satt bin und esse weniger. Das Programm ist langfristig angelegt und verändert den Umgang mit Heißhunger, kreisenden Gedanken um Essen, Portionsgrößen auf eine sanfte und freundliche Art und Weise. Schritt für Schritt bekommt man hilfreiche Tipps, die man ausprobieren kann. Durch tolle Meditationsübungen bin ich schon viel entspannter und geduldiger mit mir. Ich bemerke eine positivere Grundeinstellung. Bei Bewegung an der frischen Luft kann man sich durch Aktiv-Audios begleiten lassen.